Un mes trabajado cuenta como 30 días cotizados. Los días ya usados en un paro anterior no vuelven a contar.
Tabla de duración del paro
| Días cotizados (últimos 6 años) | Duración | Equivale a |
|---|---|---|
| 360 – 539 | 120 días | 4 meses |
| 540 – 719 | 180 días | 6 meses |
| 720 – 899 | 240 días | 8 meses |
| 900 – 1079 | 300 días | 10 meses |
| 1.080 – 1259 | 360 días | 12 meses |
| 1.260 – 1439 | 420 días | 14 meses |
| 1.440 – 1619 | 480 días | 16 meses |
| 1.620 – 1799 | 540 días | 18 meses |
| 1.800 – 1979 | 600 días | 20 meses |
| 1.980 – 2159 | 660 días | 22 meses |
| 2.160 – o más | 720 días | 24 meses |
Cada 180 días cotizados de más, el paro dura 2 meses más, hasta el máximo de 720 días (24 meses).
Ejemplos
Con 1 año trabajado (360 días) cobras 120 días de paro, unos 4 meses. Con 2 años y medio (900 días), 300 días (10 meses). Con 6 años o más (2.160 días), el máximo: 720 días (24 meses).
Cosas que debes saber
- Solo cuentan los días cotizados que no hayas usado ya para cobrar un paro anterior.
- Si encuentras trabajo antes de agotar el paro, puedes suspenderlo y reanudarlo después, o elegir entre lo que te quedaba y lo nuevo generado.
- Al terminar el paro, si no tienes ingresos superiores al 75 % del SMI, puedes pedir un subsidio de 570 € al mes los primeros 6 meses.
Calcula también cuánto vas a cobrar al mes.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto paro me queda si he trabajado 1 año?
Con 360 días cotizados te corresponden 120 días de prestación, unos 4 meses.
¿Cuánto paro tengo con 3 años trabajados?
3 años son unos 1.080 días cotizados: te corresponden 360 días de paro, es decir, 12 meses.
¿Cuál es el máximo de paro que se puede cobrar?
720 días (24 meses), para quien ha cotizado 2.160 días o más en los últimos 6 años.
¿Dónde veo mis días cotizados?
En tu informe de vida laboral, que puedes descargar gratis en la sede electrónica de la Seguridad Social, y en la propuesta de prestación del SEPE.