Calculadora del paro 2026: cuánto voy a cobrar

Calcula tu prestación por desempleo mes a mes: el 70 % de tu base reguladora los primeros 6 meses y el 60 % después, con los topes mínimos y máximos de 2026.

Actualizado el 12 de noviembre de 2026 · Ley General de la Seguridad Social, arts. 270 y 272
Tu prestación por desempleo
—
Base reguladora mensual—
Primeros 180 días (70 %)—
Desde el día 181 (60 %)—
Neto aprox. primeros meses (−4,85 % cotización)—
Duración—
Total bruto de toda la prestación—

Topes de 2026 con IPREM de 600 €. La retención de IRPF depende de tu caso y no se incluye.

Topes del paro en 2026

SituaciónMínimo al mesMáximo al mes
Sin hijos560 €1.225 €
1 hijo749 €1.400 €
2 o más hijos749 €1.575 €

Calculados sobre el IPREM de 2026 (600 € al mes) incrementado en una sexta parte: mínimo 80 % o 107 % y máximo 175 %, 200 % o 225 %. A tiempo parcial se reducen en proporción a la jornada.

Ejemplo resuelto

Marta cobraba 24.000 € brutos al año y ha cotizado 2 años (720 días). Su base reguladora es de unos 2.000 € al mes.

El 70 % serían 1.400 €, pero el máximo sin hijos es 1.225 €: cobra 1.225 € al mes los primeros 6 meses y 1.200 € los 2 siguientes. Le corresponden 240 días (8 meses) y, en total, 9.750 € brutos.

Requisitos para cobrar el paro

¿Cuánto tiempo vas a cobrar? Mira la tabla de duración del paro.

Fuentes: SEPE — cuantías anuales · Ley General de la Seguridad Social (RDL 8/2015).

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el paro máximo en 2026?

1.225 € al mes sin hijos, 1.400 € con un hijo y 1.575 € con dos o más, en bruto y a jornada completa.

¿Cuál es el paro mínimo en 2026?

560 € al mes sin hijos y 749 € con hijos a cargo, a jornada completa.

¿Qué es la base reguladora?

La media de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados, sin horas extra. Suele coincidir con tu sueldo bruto mensual con la parte de las pagas extra.

¿Me quitan algo del paro?

Sí. El SEPE descuenta tu parte de la cotización a la Seguridad Social (alrededor del 4,85 % de la base reguladora) y, si corresponde, una retención de IRPF.

¿Puedo cobrar el paro si me voy voluntariamente?

No por esa baja. Si después encuentras otro trabajo y te despiden, podrías cobrarlo, siempre que hayas trabajado lo suficiente en el nuevo empleo para que no parezca un cese pactado.

Revisado por el equipo de Finiquito y Paro con el Estatuto de los Trabajadores y los datos del SEPE de 2026 · Última actualización: 12 de noviembre de 2026.